2018/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 木 | 0.0 | 風邪 咳 |
||
3/02 金 | 0.0 | 痰 |
||
3/03 土 | 0.0 | 痰 |
||
3/04 日 | 9.5 | Joh |
1.03.01 6.36/k |
痰 |
3/05 月 | 3.6 | Jog |
21.05 5.48/k |
|
3/06 火 | 4.5 | Jog |
28.38 6.2/k |
|
3/07 水 | 4.0 | Jog |
23.48 5.57/k |
|
3/08 木 | 0.0 | |||
3/09 金 | 4.0 | Jog |
25.41 6.4/k |
|
3/10 土 | 0.0 | |||
3/11 日 | 12.9 | Jog |
2.03.39 9.34/k |
|
3/12 月 | 10.9 | Jog |
1.16.36 7.02/k |
|
3/13 火 | 10.9 | Jog |
1.12.53 6.40/k |
|
3/14 水 | 0.0 | |||
3/15 木 | 4.0 | Jog |
27.39 6.55/k |
|
3/16 金 | 10.9 | Jog |
1.18.23 7.10/k |
|
3/17 土 | 0.0 | |||
3/18 日 | 0.0 | |||
3/19 月 | 0.0 | |||
3/20 火 | 0.0 | |||
3/21 水 | 0.0 | |||
3/22 木 | 0.0 | |||
3/23 金 | 0.0 | |||
3/24 土 | 0.0 | |||
3/25 日 | 0.0 | |||
3/26 月 | 5.0 | Jog |
||
3/27 火 | 7.0 | Jog |
観音山ラストラン |
|
3/28 水 | 5.0 | Jog |
高崎市内 |
|
3/29 木 | 6.9 | Jog |
44.04 6.23/k |
|
3/30 金 | 0.0 | |||
3/31 土 | 10.0 | Jog |
外環下往復 |
|
走行距離 | 109.3 km |