2016/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 水 | 5.0 | Jog |
30min 9.3k/h |
高崎東方面住宅街周回 |
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 3.4 | Jog |
||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 0.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 0.0 | |||
6/19 日 | 0.0 | |||
6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 8.8 | Jog |
53min 9.8k/h |
高崎東方面 瞑想Run |
6/22 水 | 8.9 | Jog |
53min 10.1k/h |
高崎東方面 瞑想Run 曇り |
6/23 木 | 0.0 | |||
6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 13.0 | Jog |
6.16 6.02 5.58 5.45 5.38 5.32 5.28 5.23 5.11 5.19 |
夕刻 樹林10周 比較的涼しい |
6/27 月 | 5.0 | Jog |
5.29 5.25 |
樹林 |
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 44.1 km |