2016/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 0.0 | |||
2/04 木 | 7.0 | jog |
朝 6.30程度 |
|
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 0.0 | |||
2/07 日 | 16.0 | jog |
6.05 6.06 5.55 5.52 6.01 6.04 6.13 9.59 6.11 6.17 6.09 5.04 4.54 total 1.20.54 |
樹林周回 17:00〜 |
2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | |||
2/11 木 | 14.8 | 外環下 +4往復 |
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2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | |||
2/14 日 | 0.0 | |||
2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 5.0 | 朝樹林 |
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2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | |||
2/19 金 | 0.0 | |||
2/20 土 | 0.0 | |||
2/21 日 | 0.0 | |||
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
2/29 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 42.8 km |