月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	7.1	勝田台病院裏下	1時間5分20秒	色々あって（万博など）久しぶりのJOG、途中でウォーキングしているバド仲間（女性）と遭遇
9/07 日	0.0
9/08 月	6.2	芝生広場,志津南公園	1時間40秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
9/09 火	0.0
9/10 水	6.8	芝生広場、勝田台中央公園	1時間7分40秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	7.0	勝田台病院裏下	1時間2分40秒	昨日のバド練で足が怪しかったが朝ＪＯＧへ、結果、帰宅時の階段も満足に上がれず
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	7.5	勝田台病院裏下	1時間5分30秒	やっと朝が涼しくなってきた。
9/23 火	7.0	芝生広場、清水台	1時間6分50秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	7.7	芝生広場、勝田台病院裏	1時間11分30秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
9/28 日	0.0
9/29 月	7.6	芝生広場、清水台	1時間10分30秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
9/30 火	7.9	芝生広場,勝田台病院裏	1時間13分20秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
走行距離	64.9  km