月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0
7/02 水	0.0
7/03 木	0.0
7/04 金	0.0
7/05 土	0.0
7/06 日	0.0
7/07 月	8.1	16号線まで	1時間9分20秒	単独走のため少し足を延ばして国道16号線へ
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	0.0
7/13 日	0.0
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0
7/16 水	0.0
7/17 木	0.0
7/18 金	6.4	芝生広場他	1時間1分50秒	足を痛めていたため、久しぶりのＪＯＧとなった。前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/19 土	6.3	芝生広場あたり	1時間1分50秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/20 日	0.0
7/21 月	6.3	芝生広場他	1時間2分40秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/22 火	6.6	芝生広場他	1時間4分20秒	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/23 水	0.0
7/24 木	6.2	芝生広場他	1時間2分	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/25 金	6.1	芝生広場他	1時間	前半：嫁さんの伴走、後半：単独ＪＯＧ
7/26 土	0.0
7/27 日	0.0
7/28 月	0.0
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0
7/31 木	0.0
走行距離	45.9  km