月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	6.1	近場周回	55分	PRP注射あけで久しぶりのJOGとなった
5/04 日	6.2	勝田台病院裏	55分	久しぶりに一般道へ
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	8.0	勝田台病院裏下	1時間10分	帰路に住宅街で迷子？ 帰着に思いのほか時間がかかった。
5/08 木	0.0
5/09 金	7.2	勝田台病院裏下	1時間4分10秒	ごまかしごまかし１時間ＪＯＧ
5/10 土	0.0
5/11 日	0.0
5/12 月	0.0
5/13 火	0.0
5/14 水	7.2	清水台他	1時間1分20秒	朝でも汗が出てくるくらいにになってきた
5/15 木	7.0	近くを周回	1時間8分10秒	前半：嫁さんのウォーキングの伴走、後半：単独ＪＯＧ
5/16 金	7.3	勝田台病院裏下	1時間1分	1時間をめどにJOG
5/17 土	0.0
5/18 日	7.4	近所	1時間12分	前半：嫁さんのウォーキングの伴走、後半：単独ＪＯＧ
5/19 月	0.0
5/20 火	0.0
5/21 水	7.1	清水台他	1時間6分20秒	前半：嫁さんのウォーキングの伴走（すでに大汗）、後半：単独ＪＯＧ
5/22 木	0.0
5/23 金	5.1	芝生広場	45分40秒	最初：嫁さんのウォーキングの伴走、その後：単独ＪＯＧ
5/24 土	6.6	芝生広場	1時間40秒	前半：嫁さんのウォーキングの伴走、後半：単独ＪＯＧ
5/25 日	0.0
5/26 月	7.5	勝田台病院裏下	1時間30秒	1時間をめどにJOG
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0
5/29 木	7.0	芝生広場内外	1時間3分20秒	前半：嫁さんのウォーキングの伴走、後半：単独ＪＯＧ
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0
走行距離	89.9  km