月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0
5/02 月	0.0
5/03 火	8.2	勝田台病院裏側（下）	1時間8分16秒	10日前位に2回目のPRP注射を終了（同時に25ccの水抜きも実施）したが大きな改善効果はまだ見られず。 仕事も休みでバド練もなかったので久しぶりのユルＪＯＧへ。
5/04 水	0.0
5/05 木	0.0
5/06 金	0.0
5/07 土	0.0
5/08 日	9.3	大畑	1時間14分16秒	あまり膝の改善は見られないがとりあえずＪＯＧへ
5/09 月	0.0
5/10 火	0.0
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	0.0
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	0.0
5/22 日	4.8	芝生広場	37分40秒	膝の調子を気にするあまり、走る機会も極端に減ってきた。
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	0.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0
5/31 火	0.0
走行距離	22.4  km