月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	0.0
1/02 日	0.0
1/03 月	0.0
1/04 火	0.0
1/05 水	0.0
1/06 木	0.0
1/07 金	0.0
1/08 土	0.0
1/09 日	5.1	勝田台中央公園	1時間1分28秒	やっと膝の水を抜くのが終了し（まだ少しは溜まっている感じはあるが）、本日ウォーキングより再スタート。
1/10 月	5.3	勝田台中央公園	1時間51秒	昨日とは違って、本日は路面の雪はほとんど溶けてしまっていて、歩くのに危ないところはなかった。
1/11 火	0.0
1/12 水	0.0
1/13 木	0.0
1/14 金	0.0
1/15 土	0.0
1/16 日	0.0
1/17 月	0.0
1/18 火	0.0
1/19 水	0.0
1/20 木	0.0
1/21 金	0.0
1/22 土	0.0
1/23 日	5.1	勝田台病院	55分50秒	久方ぶりにウォーキング。この程度でも膝に少し違和感があるような
1/24 月	0.0
1/25 火	0.0
1/26 水	0.0
1/27 木	0.0
1/28 金	0.0
1/29 土	0.0
1/30 日	0.0
1/31 月	0.0
走行距離	15.5  km