月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0
6/02 日	0.0
6/03 月	9.5	近場周回	59分39秒	心臓の徹底チェックで問題はあるものの運動に大幅な制限が必要ないことが判明、久しぶりにタイムを計測
6/04 火	0.0
6/05 水	0.0
6/06 木	0.0
6/07 金	18.0	打上6周＆往復	2時間10秒	運動にお墨付きが出たのでいつものペースに戻すも最後は足が上がらず
6/08 土	0.0
6/09 日	0.0
6/10 月	9.5	近場周回	58分39秒	少し気温が下がっている日とは言え走ると暑い
6/11 火	0.0
6/12 水	18.0	打上6周＆往復	2時間7分5秒	夜というのに気温が高く帰りは久しぶりにへとへと状態
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	0.0
6/16 日	0.0
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	0.0
6/23 日	0.0
6/24 月	9.5	近場周回	1時間2分13秒	雨との都合で久しぶりのランニング、走り方を忘れている？
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0
6/29 土	0.0
6/30 日	0.0
走行距離	64.5  km