息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 18.0   打上6周&往復
1時間53分28秒
約1月ぶりの打上コースだったが、やはりJOGペースでしか走れない。
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 18.5   釈尊寺団地〜忍ヶ丘
1時間59分
どこ回っても車、車で気持ちよいJOGとはいかなかった
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 18.0   打上6周&往復
1時間49分0秒
リュックさえなければ、まだまだ夜はそんなに暑くない。
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 21.0   打上8周&往復
2時間12分24秒
久しぶりの早朝ランも走り出すまでが大変、心身ともに拒否反応で布団から出るまでが一苦労
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 18.0   打上6周&往復
1時間58分27秒
天気の都合とこちらの都合が合わずかなり間があいてしまった。
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 23.5   エコパ往復,エコパ内3周
2時間35分32秒
曇っていたため距離を踏んだが、最後は久しぶりの疲労困憊で帰宅
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 117.0  km