月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0	2000×2	4'00 4'10	水曜日ポイント出来なかったから木曜に グラウンドにて 朝からだるすぎてそのだるさがまったくぬけてない状態でやったからめっちゃおそくなった 全然足上がらない 走ってるのかさえわからない 歩いてるんじゃねぇかレベル
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0	審判
6/04 日	0.0	1000×3 1000TT？	3'35-3'40-3'49-3'27	インターバル 間を400にしたらわりとしっかり1000走れてる気がする 3本目は最後の1本にびびって気がぬけた TTっぽいのは、1周目からありえんタイムだったけどついてかんといかん空気だったからついてったら右足がじわじわほのかな痛みきてあーまじかーって思い始めたら足動かなくなった まぁでも30きれてよかった なんとかしたいこの気持ちすぐなえるやつ としくんが不協和音のCDとてちのファイルくれた ありがたやありがたや としくんはなんでこんなにモノをくれるのでしょうか めっちゃみつがせてるみたいになってる としくんに何かさしあげないと申し訳ないレベル
6/05 月	0.0			ほんと男子ってばか
6/06 火	0.0	60分jog		しんどい
6/07 水	0.0	400×5×2		午前中に たくみさんが東高の陸上部と一緒にいた 文化祭終わりの学校休みだったらしく２３年はディズニー いーなー
6/08 木	0.0	6000＋1000		3000まではついてったけどそっからたれたなえぽよ
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0	60分jog		かねこさんおった
6/11 日	0.0	審判		やける
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0	60分jog		しんどい火曜日いつもしんどい
6/14 水	0.0	60分jog		実験＋家庭科あると水曜日にポイントできないなえぽよつらたん
6/15 木	0.0	1000×5		くさなぎで あー、風 やめてくれ
6/16 金	0.0
6/17 土	0.0
6/18 日	0.0
6/19 月	0.0
6/20 火	0.0	60分jog		また火曜日ーつらいーしんどおー
6/21 水	0.0	50分jog		午前中家庭科でつぶれるとジョグしかできんつらたん
6/22 木	0.0	1200＋300		800どーなることやら
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0	1500 800		1500はカスい記録ー800は短くて楽しかったけど疲れたーダウンせずにバイト行ったのはバカだったなぁめっちゃ疲れたー
6/25 日	0.0	80分jog		途中から雨降ってきやがったなえぽよ
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0	60分jog		土屋とジョグ 火曜日はしんどいいつものこと
6/28 水	0.0	50分jog		実験後に中山と めっちゃゆっくり走った 中山いたから飽きないで走れた
6/29 木	0.0			今日は家庭科と教育実習事前指導があってそのあとバイトだったから走れんかった 大原さんに２回も会った 運命かもしれんわーーーーいﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
6/30 金	0.0			あげてさげられた あー、なんであんなかわいいんかな、伊野尾とねるちゃんは
走行距離	0.0  km