月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	10.0	TM	55分	初日上々か
6/02 水	8.0	TM	48分
6/03 木	8.0	TM
6/04 金	6.0	TM
6/05 土	0.0
6/06 日	0.0			下殿島運動会！
6/07 月	7.0	TM
6/08 火	9.0	TM
6/09 水	3.0	TM
6/10 木	10.0	伊那峡往復コース
6/11 金	0.0
6/12 土	10.0	伊那峡往復コース	53分
6/13 日	0.0
6/14 月	10.0	伊那峡往復コース	52分	2度の峠越えコースはほんとにキツイ
6/15 火	0.0
6/16 水	4.0	TM
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	0.0
6/21 月	7.0	TM
6/22 火	8.0	TM
6/23 水	10.0	伊那峡往復コース	53分
6/24 木	10.0	伊那峡往復コース	52分
6/25 金	0.0			祝サムライジャパン！
6/26 土	0.0
6/27 日	10.0	伊那峡往復コース	52分
6/28 月	8.0	TM
6/29 火	6.0	TM
6/30 水	10.0	伊那峡往復コース	jog66分
走行距離	154.0  km