月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	9.9	jog		今頃、筋肉痛が・・・汗
5/02 水	0.0
5/03 木	0.0
5/04 金	17.0	jog　夜のヘルシー		水1.5Lと荷物を背負ってみる。ライトテスト。にわか雨に会い、合羽も着用。
5/05 土	25.0	ロード＆ハイキング		快晴！富士が素晴らしかった！
5/06 日	22.0	jog　八丁湖
5/07 月	0.0
5/08 火	7.0	jog
5/09 水	0.0
5/10 木	11.0	jog
5/11 金	0.0
5/12 土	12.0	トレイル大平山
5/13 日	22.0	jog　公園
5/14 月	10.0	jog
5/15 火	3.0	朝お散歩
5/16 水	5.5	jog　公園
5/17 木	6.0	朝jog
5/18 金	0.0
5/19 土	156.0	トレイル
5/20 日	0.0
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0	walk
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	11.0	jog
5/27 日	11.0	jog
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	328.4  km