マラソンマン  
地域 : 宮崎    年齢 : 60歳代
一言 : 
今年も5時間切り! 計画的に、効果的に走る!          今年も5時間切り! 計画的に、効果的に走る!          今年も5時間切り! 計画的に、効果的に走る!          今年も5時間切り! 計画的に、効果的に走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 0.0  
6/03 水 0.0  
6/04 木 6.0   49分
6/05 金 0.0  
6/06 土 6.0   52分
6/07 日 0.0  
6/08 月 0.0  
6/09 火 0.0  
6/10 水 0.0  
6/11 木 0.0  
6/12 金 6.0   52分
6/13 土 0.0  
6/14 日 6.0   52分
6/15 月 0.0  
6/16 火 0.0  
6/17 水 0.0  
6/18 木 0.0  
6/19 金 0.0  
6/20 土 6.0   55分
久しぶりの6kmをスローペースでやっとこさ!
6/21 日 4.0   36分
今年は綾マラソンに出るらしか!?
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 0.0  
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 0.0  
6/28 日 4.0   35分
ひさびさ晴れた!
6/29 月 4.0   35分
楽に4km!
6/30 火 0.0  
走行距離 42.0  km