月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	6.0	ご近所×3	46分	大会めざしてガンバラネバダ！
4/03 木	0.0
4/04 金	6.0	ご近所×3	48分
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0			練習の数式「火＋木＝土」！
4/07 月	0.0
4/08 火	6.0
4/09 水	0.0
4/10 木	6.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	6.0
4/14 月	0.0
4/15 火	6.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	6.0
4/20 日	0.0
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	6.0		44分	スピード練習をしていない
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	10.0		54分	一ッ葉ジョギング大会
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0
走行距離	58.0  km