月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0
3/02 土	5.0	農園コース	40分間	３月初ラン！
3/03 日	0.0
3/04 月	4.0	ご近所コース×2
3/05 火	0.0
3/06 水	4.0	ご近所コース×2
3/07 木	0.0
3/08 金	0.0
3/09 土	0.0
3/10 日	5.0	農園コース
3/11 月	0.0
3/12 火	4.0	ご近所コース×2
3/13 水	0.0
3/14 木	0.0
3/15 金	6.0	ご近所コース×3		そろそろ距離とスピードを意識して！
3/16 土	0.0
3/17 日	0.0
3/18 月	4.0	ご近所コース×2
3/19 火	0.0
3/20 水	0.0
3/21 木	0.0
3/22 金	0.0
3/23 土	0.0
3/24 日	4.0	バイパスコース
3/25 月	4.0	ご近所×2
3/26 火	0.0
3/27 水	0.0
3/28 木	4.0	ご近所	7'27→6'51→6'32→5'57	そろそろジョギング大会の練習をしなければだ！
3/29 金	0.0
3/30 土	4.0	農園コース
3/31 日	0.0
走行距離	48.0  km