いき  
地域 : 東京    年齢 : 50才
一言 : 
■いき 3/6三浦5k ■Qちゃん:11/15さいたま国際フル 1/24 赤羽ハーフ 1/31勝田10K 2/7別府マラソン(検討中) 3/13名古屋ウィメンズ フル(2015.10.22)           ■いき 3/6三浦5k ■Qちゃん:11/15さいたま国際フル 1/24 赤羽ハーフ 1/31勝田10K 2/7別府マラソン(検討中) 3/13名古屋ウィメンズ フル(2015.10.22) 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   Qちゃん練習再開。3月の名古屋マラソンの後、疲れが抜けきらずあまり走れず。そして5月初旬に重いねん挫で練習中止。まだ完全に治っていないので近くの接骨院で治療を並行しながらジョグで様子見。20分ジョグでもへばっていました。。。 いきは、体調が不安定の為、当面の間ウォーキングのみ
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 0.0  km