いき
地域 : 東京
年齢 : 50才
一言 :
一言 :
■いき 3/6三浦5k ■Qちゃん:11/15さいたま国際フル 1/24 赤羽ハーフ 1/31勝田10K 2/7別府マラソン(検討中) 3/13名古屋ｳｨﾒﾝｽﾞ ﾌﾙ(2015.10.22) ■いき 3/6三浦5k ■Qちゃん:11/15さいたま国際フル 1/24 赤羽ハーフ 1/31勝田10K 2/7別府マラソン(検討中) 3/13名古屋ｳｨﾒﾝｽﾞ ﾌﾙ(2015.10.22)
2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | 周回路軽くJOG |
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| 3/02 木 | 0.0 | 周回路長めにJOG |
体がとても重たい。。。 |
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| 3/03 金 | 0.0 | |||
| 3/04 土 | 0.0 | |||
| 3/05 日 | 0.0 | 40分JOG+50分JOG |
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| 3/06 月 | 0.0 | 芸能人占いの結果：妻夫木聡タイプだった。妻夫木聡さんって誰？？？芸能人に疎い僕でした。。 |
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| 3/07 火 | 0.0 | 8000m |
神宮記録会。 |
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| 3/08 水 | 0.0 | |||
| 3/09 木 | 0.0 | |||
| 3/10 金 | 0.0 | |||
| 3/11 土 | 0.0 | 映画見にいった。字幕版でも意味がわからなかった。ナルニア国物語でした。 |
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| 3/12 日 | 0.0 | |||
| 3/13 月 | 0.0 | またしばらく走っていないなぁ。 |
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| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 0.0 | |||
| 3/16 木 | 0.0 | 60分slowjog |
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| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 0.0 | |||
| 3/19 日 | 0.0 | |||
| 3/20 月 | 0.0 | |||
| 3/21 火 | 0.0 | |||
| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 0.0 | 40分slowJOG |
外苑で桜の花を見ながら走った♪ |
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| 3/24 金 | 0.0 | |||
| 3/25 土 | 0.0 | |||
| 3/26 日 | 0.0 | |||
| 3/27 月 | 0.0 | 今日は人間ドック。太りすぎと言われた。やばし。。。 |
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| 3/28 火 | 0.0 | |||
| 3/29 水 | 0.0 | |||
| 3/30 木 | 0.0 | 5k減友の会に参加。久しぶりに会えるので同窓会みたいで楽しい。皆元気そうでよかった。太ったのは僕だけ？？？ |
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| 3/31 金 | 0.0 | 80分花見ラン |
珍しい人たちと花見ランしてきた。 |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||