月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	4.0	向日神社坂道ダッシュ5本		夕方RUN
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	6.0	ゆるジョグ		徳永亭　まで書類届ける
9/06 土	28.0	西京極往復気温が高くきつかった〜 向日神社	2：07：04	〜久世橋（26：23）〜5条（22：08）〜8条（8：13）〜羽束橋（48：04)〜家（22：13）　体重63.2kg 62.8kg
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	16.0		1：30：35	家〜久世橋24：28〜5条19：37〜久世橋18：14〜家28：15
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	10.0			太陽が丘にて
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	13.0		1：17：55	羽束師〜久我橋14：53〜久世橋11：41.
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	77.0  km