月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	5.0	大正川	29.0	朝ラン！５キロjog、１キロ歩行、まだ少し腰痛。
6/02 木	0.0
6/03 金	0.0
6/04 土	0.0
6/05 日	0.0
6/06 月	0.0
6/07 火	6.0	大正川	32.40	朝ラン！少々身体が重いかなぁ〜
6/08 水	0.0
6/09 木	0.0
6/10 金	6.0	大正川	33.50	朝ラン！冬よりも目覚めが悪い…なぜだろう？朝のシャワーは気持ちいい♪
6/11 土	0.0
6/12 日	0.0
6/13 月	0.0
6/14 火	6.0	大正川	33.20	朝ラン！ちょ〜！気持ちいい♪
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	6.0	大正川	32.50	一週間ぶりのランニングです。今度の給与でランニングシューズを買うぞ！シャワーが気持ちいい！朝からハイテンションの私に子供達は迷惑そう…
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	0.0
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	29.0  km