2012/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 日 | 0.0 | |||
1/02 月 | 0.0 | |||
1/03 火 | 0.0 | |||
1/04 水 | 0.0 | |||
1/05 木 | 10.0 | 1000m×5 |
4'02-3'59-3'58-4'01-4'00 |
|
1/06 金 | 5.0 | 光×1 |
||
1/07 土 | 0.0 | |||
1/08 日 | 0.0 | |||
1/09 月 | 0.0 | |||
1/10 火 | 0.0 | |||
1/11 水 | 0.0 | |||
1/12 木 | 0.0 | |||
1/13 金 | 0.0 | |||
1/14 土 | 0.0 | |||
1/15 日 | 10.0 | 1000×5 |
3'57-3'55-3'53-3'53-3'55 |
|
1/16 月 | 0.0 | |||
1/17 火 | 0.0 | |||
1/18 水 | 0.0 | |||
1/19 木 | 0.0 | |||
1/20 金 | 0.0 | |||
1/21 土 | 15.0 | 光×3 |
27’34-25’12-28’09/1:20:56 |
|
1/22 日 | 0.0 | |||
1/23 月 | 0.0 | |||
1/24 火 | 0.0 | |||
1/25 水 | 0.0 | |||
1/26 木 | 15.0 | 光×3 |
30'41-23'35-21'50/1:16:06 |
|
1/27 金 | 0.0 | |||
1/28 土 | 15.0 | 光×3 |
35'42-28'20-36'07/1:40:10 |
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1/29 日 | 0.0 | |||
1/30 月 | 0.0 | |||
1/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 70.0 km |