月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	14.0			帰り。
6/02 火	12.0			太陽が丘。400×10。全くスピードなし。
6/03 水	0.0
6/04 木	5.0			枚方。400×10、少しずつ。
6/05 金	0.0
6/06 土	14.0			帰り。
6/07 日	20.0			朝は気持ちよかった。
6/08 月	0.0
6/09 火	14.0			帰り。
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	5.0
6/13 土	15.0			ジョッグ。
6/14 日	20.0			早めジョッグ。
6/15 月	10.0			明けジョッグ。
6/16 火	8.0			軽めに。
6/17 水	27.0			御幸橋。暑くて途中大住から電車(>_<)まだこの距離は早かったか！
6/18 木	8.0			ゆっくりジョッグ。
6/19 金	10.0			ジョッグ。
6/20 土	0.0
6/21 日	10.0
6/22 月	0.0
6/23 火	14.0
6/24 水	0.0
6/25 木	14.0			明けで帰り。
6/26 金	0.0
6/27 土	5.0
6/28 日	10.0
6/29 月	14.0			帰り。
6/30 火	0.0			なかなか時間がかかりそうだ。もう少し走れると思ったが、後半膝裏に張りがでた。ぼちぼち頑張ろう！
走行距離	249.0  km