ナギ
地域 : 静岡
年齢 : 21
一言 :
一言 :
<2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように
2021/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 木 | 0.0 | |||
7/02 金 | 0.0 | |||
7/03 土 | 0.0 | |||
7/04 日 | 0.0 | |||
7/05 月 | 0.0 | |||
7/06 火 | 0.0 | |||
7/07 水 | 0.0 | |||
7/08 木 | 0.0 | |||
7/09 金 | 0.0 | |||
7/10 土 | 0.0 | |||
7/11 日 | 0.0 | |||
7/12 月 | 0.0 | |||
7/13 火 | 0.0 | |||
7/14 水 | 0.0 | |||
7/15 木 | 0.0 | |||
7/16 金 | 0.0 | なんかもうとてつもなくモチベーションと戦ってるけどとりあえず食事から意識変えて27大までにはイケイケなぎほになると決めました |
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7/17 土 | 0.0 | 坂30×5.60×3.80×2.120×2 6キロジョグ(夜) |
ほんとは有酸素系をやろうと思っていたが、除草剤に負けた(でもおじさんありがとう)短距離に混ざって久しぶりの坂。結構せれたのでスピードはついてきた?? やっぱりなんだか距離踏みたかったので、夜に6キロジョグ。あまりにも気持ちよくて信号待ちでふぁーってやってたら、おじさんに走るの好きなのねー楽しんでがんばれーと言われ、なぎ走るの好きなのよ〜と初心に戻してくれた知らないおじさんありがとう。 |
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7/18 日 | 0.0 | |||
7/19 月 | 0.0 | |||
7/20 火 | 0.0 | 120×3 |
ほぼ一人だったので、やり気でず、おー頑張らないとー。 |
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7/21 水 | 0.0 | |||
7/22 木 | 0.0 | |||
7/23 金 | 0.0 | |||
7/24 土 | 0.0 | |||
7/25 日 | 0.0 | |||
7/26 月 | 0.0 | |||
7/27 火 | 0.0 | |||
7/28 水 | 0.0 | |||
7/29 木 | 0.0 | |||
7/30 金 | 0.0 | |||
7/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |