ナギ
地域 : 静岡
年齢 : 21
一言 :
一言 :
<2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように <2019.05.07>はやく走れるように
2020/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 日 | 0.0 | |||
11/02 月 | 0.0 | |||
11/03 火 | 0.0 | |||
11/04 水 | 0.0 | CT@ |
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11/05 木 | 0.0 | CTA |
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11/06 金 | 0.0 | コーヒーブレイク |
やっぱり気合入れて喫茶店行くのいい。パワーみなぎる |
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11/07 土 | 0.0 | 【裾野4週目@】 |
シャトルラン、バイク50+10 10 |
バイクやるとめっちゃくちゃ、出力無い、パワーがないことを感じる。 |
11/08 日 | 0.0 | 【裾野4週目A】 |
200*4*3、タバタ*2 |
今回で終わり!美味しいご飯の生活無くなるのは割と悲しいけど、よく走った!やっぱり最後の最後までタバタはきつかった。 |
11/09 月 | 0.0 | オフ |
天気良い。幸せ。 |
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11/10 火 | 0.0 | 500 |
85 |
ほんとは5 3やろうと思ってたけど、思った以上に体調良くなくて、吐き気えぐかったので500。タイムは設定通り入れたけど、前やった時と余裕度が違う。ちょっと中部記録会と長距離記録会走るか迷うレベルな気がする。 |
11/11 水 | 0.0 | |||
11/12 木 | 0.0 | |||
11/13 金 | 0.0 | |||
11/14 土 | 0.0 | |||
11/15 日 | 0.0 | |||
11/16 月 | 0.0 | |||
11/17 火 | 0.0 | |||
11/18 水 | 0.0 | |||
11/19 木 | 0.0 | |||
11/20 金 | 0.0 | |||
11/21 土 | 0.0 | |||
11/22 日 | 0.0 | |||
11/23 月 | 0.0 | |||
11/24 火 | 0.0 | |||
11/25 水 | 0.0 | |||
11/26 木 | 0.0 | |||
11/27 金 | 0.0 | |||
11/28 土 | 0.0 | |||
11/29 日 | 0.0 | |||
11/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |