じんじん  
地域 : 東京    年齢 : 未年
一言 : 
加齢のせいとは思いたくないが、回復が遅くなってきました。しかし、目指せ!自己ベスト!!          加齢のせいとは思いたくないが、回復が遅くなってきました。しかし、目指せ!自己ベスト!!
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 10.0   久々にラン。
12/02 土 20.0   早朝10キロ。午前中は練馬区中学校駅伝の応援。息子中学校は男子6位、女子準優勝。息子は1区、ブレーキしないか冷や冷やものだった。皆、目がキラキラしていて「青春だな〜」と応援しながら感慨にふけっていた 笑。
12/03 日 20.0   坂道和光コースを入れて20キロ。午後は福岡TV観戦。大迫のポテンシャル半端ない。川内もやっぱり見入ってしまう。
12/04 月 0.0  
12/05 火 0.0  
12/06 水 0.0  
12/07 木 0.0  
12/08 金 0.0  
12/09 土 20.0  
12/10 日 10.0  
12/11 月 0.0  
12/12 火 0.0  
12/13 水 0.0  
12/14 木 0.0  
12/15 金 0.0  
12/16 土 20.0  
12/17 日 10.0  
12/18 月 0.0   平日はお勉強のためラン自粛中。
12/19 火 0.0  
12/20 水 0.0  
12/21 木 0.0  
12/22 金 0.0   スターウォーズ見ていないのに、ネタバレサイトが多くて困る。
12/23 土 7.0   早朝出勤前に7キロ。久しぶりに走ると、ランニングが好きなんだな〜と実感する。義務感たっぷりに走るのとは違って気持ち良い。
12/24 日 20.0   5分ペース。寒いけどやはり走るのは心地よい。あとは年賀状作りなどして過ごす。
12/25 月 0.0  
12/26 火 0.0  
12/27 水 0.0  
12/28 木 0.0   土壇場で高い玉投げられても困る。
12/29 金 0.0   仕事納め。
12/30 土 10.0   ゆっくりジョグ。もっと走りたかったけど、大掃除当番のため終わり。
12/31 日 20.0   早朝坂道和光コース。息子を塾に送ってからLIVINで買い出し。朝9時なのにすごい人でげんなり。
走行距離 167.0  km