月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	0.0
9/02 土	10.0			早朝10キロ、試験まであと8日。
9/03 日	10.0			本日も早朝10キロ。夕方、娘のダンス発表会？で高円寺まで。駐車場が安くて良かった。夜はなぜか和光バーミヤン。息子が食うようになったので外食はコスパ重視になった。
9/04 月	0.0
9/05 火	0.0
9/06 水	0.0
9/07 木	0.0
9/08 金	0.0
9/09 土	20.0			早朝10キロ、午前中は息子の授業参観。あとは終日お勉強。夕方、気分転換にゆっくりジョグ。
9/10 日	10.0			いよいよ試験。しかし、なんじゃこりゃという難問奇問続出で手ごたえがない。あんなに勉強したのに報われないって、悲しい。それにしても、空席が目立った。半分くらいはＤＮＳだったのではないかと思う。 夕食前に傷心ジョグ。怖くて解答速報が見れない。
9/11 月	0.0			飲み会。
9/12 火	10.0			ゆっくりジョグ。
9/13 水	10.0			ゆっくりジョグ。
9/14 木	10.0			ゆっくりジョグ。久々の3連続練習は疲れる。 息子、本日より修学旅行で京都奈良。最近の中学校はＨＰで旅行中の様子をアップしてくれるので助かる。
9/15 金	0.0			とても疲れているので休み。帰りの大江戸線　新宿-光が丘間がつらい。
9/16 土	18.6			大江戸練習会。ロハスフェスタのため3.1キロコースで変化走。0515-0445のはずが、最後はキロ4くらいまで上がったかも。1549-1546-1517-1447-1424-1338 息子帰宅。楽しかったようで何より。明日から本格的に受験モードに入ってくれれば・・・
9/17 日	10.0			早朝ゆっくりジョグ。雨脚が強くなったので早々に切り上げ。
9/18 月	23.0			2236-2135　早朝なのに暑い。朝から息子の高校見学に付き合い。若いっていいね。 夕飯前にゆっくりジョグ追加。15キロの予定だったがロハス片付けの車が公園内を連なって危ないのでショートカット。 つくばの陸連スタート、記録証送るの忘れてた〜　><
9/19 火	10.0
9/20 水	10.0
9/21 木	10.0
9/22 金	0.0
9/23 土	30.0			午前Ｐ走　2239-22-13　このペースでも結構きつい>< 午後から息子の高校見学につきあい。あまり気に入らなかった様子。 夜10キロジョグ追加。
9/24 日	15.0			早朝ゆっくりジョグ。出勤。夜5キロ。あっという間に期末ですね。
9/25 月	10.0			2225、意外に暑い夜。遠くで雷光ってる。
9/26 火	10.0			38-43
9/27 水	10.0
9/28 木	10.0			2222 体重さえ落ちればどうにかなる気がするけど甘いかな？
9/29 金	0.0			今期もついに終わり。長かったような短かったような半年。
9/30 土	28.0			2159-2230-2242-1455(3.2)　−2606やすさん達と−2223　最後上げられて良かった。帰宅後、先週できなかったお墓参り。実家もいろいろあって大変。
走行距離	274.6  km