月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	10.0
7/02 水	0.0			雷がすぐそばで鳴っていたので、ラン引き返した💦
7/03 木	10.0
7/04 金	0.0			飲み会
7/05 土	20.0			2452ー31ー35 朝から暑すぎてペース上がらず。 ヌキヌキさんと意外な場所でお会いした。 通院して、家のリフォーム業者の訪問を受けて、久々にフレッシュ光に行ってみた　笑
7/06 日	0.0
7/07 月	0.0
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	0.0
7/13 日	0.0
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0
7/16 水	0.0
7/17 木	0.0
7/18 金	0.0
7/19 土	0.0
7/20 日	0.0
7/21 月	0.0
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	0.0
7/25 金	0.0
7/26 土	0.0
7/27 日	0.0
7/28 月	0.0
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0
7/31 木	0.0
走行距離	40.0  km