popeye
地域 : 神奈川
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
＜2008.11.04＞GARMIN 305買いました。 ＜2008.11.04＞GARMIN 305買いました。 ＜2008.11.04＞GARMIN 305買いました。 ＜2008.11.04＞GARMIN 305買いました。
2009／3
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | |||
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 10.0 | 鎌倉FRC |
59:12 |
5:56/㎞ @184 全然駄目 |
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 42.2 | 荒川市民マラソン |
5:51:41 |
8:17/㎞ @158 初めてのフルマラソン15㎞以上歩いた。 |
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 10.0 | 鎌倉FRC |
58:41 |
5:51/㎞ @180 後半バテバテ |
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 62.2 km | |||