月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	12.0
8/02 日	6.5
8/03 月	7.0	農道jog
8/04 火	0.0
8/05 水	13.0
8/06 木	0.0
8/07 金	8.0
8/08 土	0.0
8/09 日	12.0
8/10 月	8.0
8/11 火	12.0
8/12 水	0.0
8/13 木	8.0
8/14 金	14.0
8/15 土	8.0
8/16 日	3.0
8/17 月	0.0
8/18 火	8.0
8/19 水	0.0
8/20 木	8.0
8/21 金	5.0
8/22 土	3.0
8/23 日	6.0	三瓶クロスカントリー
8/24 月	0.0
8/25 火	6.5
8/26 水	0.0
8/27 木	5.0
8/28 金	0.0
8/29 土	8.0
8/30 日	4.0	クラブ交流駅伝
8/31 月	5.0
走行距離	170.0  km