月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	0.0
4/03 土	8.5	いつものコース	70
4/04 日	1.8		32	ステップ3092
4/05 月	8.5	いつものコース	66
4/06 火	6.0	２駅手前から	65
4/07 水	0.0
4/08 木	6.0	２駅手前から	60
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	0.0
4/12 月	0.0
4/13 火	6.0	２駅手前から	60
4/14 水	9.5	３駅手前から	90	初めての挑戦でしたが何とか歩けました。背広ネクタイで。
4/15 木	7.2	甲府・石和間	75	サティーでYシャツ２枚
4/16 金	2.0		32	ステップ3362
4/17 土	0.0
4/18 日	9.4	新しいコース		川沿いのジョギングコース
4/19 月	4.0	３駅手前から		途中で断念
4/20 火	0.0
4/21 水	0.0
4/22 木	6.2	２駅手前から	55
4/23 金	0.0
4/24 土	0.0
4/25 日	3.2	大蔵高丸へ	50	急の思いつきで午後0時頃から向かう
4/26 月	3.8	駅から駐在所方向	34
4/27 火	2.3		30	ステップ3013
4/28 水	6.2	2駅手前から	62
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	90.6  km