まき  
地域 : 茨城    年齢 : 30歳代
一言 : 
<2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月 0.0  
1/02 火 0.0  
1/03 水 0.0  
1/04 木 0.0  
1/05 金 5.7   国際会議場往復
28'54"(14'31"/14'23")
1/06 土 0.0  
1/07 日 0.0  
1/08 月 0.0  
1/09 火 0.0  
1/10 水 0.0  
1/11 木 4.5   職場1周
22'18"(13'57"/06'09"/02'11")
1/12 金 4.5   職場1周
21'18"(14'33"/04'54"/01'50")
1/13 土 0.0  
1/14 日 0.0  
1/15 月 0.0  
1/16 火 4.5   職場1周
22'24"(14'49"/05'36"/01'59")
1/17 水 0.0  
1/18 木 0.0  
1/19 金 4.5   職場1周
21'10"(14'51"/04'37"/01'41")
1/20 土 0.0  
1/21 日 0.0  
1/22 月 0.0  
1/23 火 0.0  
1/24 水 4.5   職場1周
21'14"(14'32"/04'53"/01'48")
1/25 木 0.0  
1/26 金 4.5   職場1周
23'28"(15'37"/05'47"/02'03")
1/27 土 0.0  
1/28 日 0.0  
1/29 月 0.0  
1/30 火 0.0   14'37"
時間切れ.途中で西門から入って北口まで.
1/31 水 0.0  
走行距離 32.7  km