まき
地域 : 茨城
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
<2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。
2018/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 月 | 0.0 | |||
1/02 火 | 0.0 | |||
1/03 水 | 0.0 | |||
1/04 木 | 0.0 | |||
1/05 金 | 5.7 | 国際会議場往復 |
28'54"(14'31"/14'23") |
|
1/06 土 | 0.0 | |||
1/07 日 | 0.0 | |||
1/08 月 | 0.0 | |||
1/09 火 | 0.0 | |||
1/10 水 | 0.0 | |||
1/11 木 | 4.5 | 職場1周 |
22'18"(13'57"/06'09"/02'11") |
|
1/12 金 | 4.5 | 職場1周 |
21'18"(14'33"/04'54"/01'50") |
|
1/13 土 | 0.0 | |||
1/14 日 | 0.0 | |||
1/15 月 | 0.0 | |||
1/16 火 | 4.5 | 職場1周 |
22'24"(14'49"/05'36"/01'59") |
|
1/17 水 | 0.0 | |||
1/18 木 | 0.0 | |||
1/19 金 | 4.5 | 職場1周 |
21'10"(14'51"/04'37"/01'41") |
|
1/20 土 | 0.0 | |||
1/21 日 | 0.0 | |||
1/22 月 | 0.0 | |||
1/23 火 | 0.0 | |||
1/24 水 | 4.5 | 職場1周 |
21'14"(14'32"/04'53"/01'48") |
|
1/25 木 | 0.0 | |||
1/26 金 | 4.5 | 職場1周 |
23'28"(15'37"/05'47"/02'03") |
|
1/27 土 | 0.0 | |||
1/28 日 | 0.0 | |||
1/29 月 | 0.0 | |||
1/30 火 | 0.0 | 14'37" |
時間切れ.途中で西門から入って北口まで. |
|
1/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 32.7 km |