まき  
地域 : 茨城    年齢 : 30歳代
一言 : 
<2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。          <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 0.0  
9/02 土 0.0  
9/03 日 0.0  
9/04 月 4.5   職場1周
22'58"
9/05 火 5.7   国際会議場往復
28'25"(14'00"/14'24")
9/06 水 0.0   昼休も仕事
9/07 木 0.0   昼休も仕事
9/08 金 5.7   国際会議場往復
28'23"(14'19"/14'03")
9/09 土 0.0  
9/10 日 0.0  
9/11 月 0.0  
9/12 火 0.0  
9/13 水 0.0  
9/14 木 0.0  
9/15 金 0.0  
9/16 土 0.0  
9/17 日 0.0  
9/18 月 0.0  
9/19 火 0.0  
9/20 水 0.0  
9/21 木 0.0  
9/22 金 0.0  
9/23 土 0.0  
9/24 日 0.0  
9/25 月 5.7   国際会議場往復
30'06"(14'07"/15'59")
9/26 火 5.7   国際会議場往復
29'43"(15'06"/14'37")
9/27 水 0.0   休足
9/28 木 0.0  
9/29 金 0.0   昼休も仕事
9/30 土 0.0  
走行距離 27.3  km