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地域 : 茨城    年齢 : 目標はサブ3.5と70台
一言 : 
今年もRUNにGOLFに頑張るぞ          今年もRUNにGOLFに頑張るぞ          今年もRUNにGOLFに頑張るぞ          今年もRUNにGOLFに頑張るぞ
2014／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 0.0   あけましておめでとうございkます。本年も宜しくお願い申し上げます。
1/02 木 0.0   不覚にも大晦日から重度の風邪をひいてしまい熱と頭痛と歯痛と・・・なんとか今日の夜に良くなってきました。
1/03 金 0.0   嫁の実家に新年の挨拶・・・去年同様走って行こうと思ってはいたが病み上がりなので自粛
1/04 土 0.0   なんか調子が良くない・・・まだ風邪が完治してない・・・微熱もあるし・・・なので今日も自粛
1/05 日 10.0   夕　ロード
 52'30
 完全復活とまではいかないが調子が良くなってきたので今年一発目のRUN・・・思ったより走れたが・・・気にはなっていたがやっぱり・・・ラン後の体重計・・・2Kg程増・・・しょうがないこれから頑張るぞ!!!
1/06 月 0.0  
1/07 火 0.0  
1/08 水 0.0  
1/09 木 0.0  
1/10 金 0.0  
1/11 土 0.0  
1/12 日 0.0  
1/13 月 0.0  
1/14 火 0.0  
1/15 水 0.0  
1/16 木 0.0  
1/17 金 0.0  
1/18 土 0.0  
1/19 日 0.0  
1/20 月 0.0  
1/21 火 0.0  
1/22 水 0.0  
1/23 木 0.0  
1/24 金 0.0  
1/25 土 0.0  
1/26 日 0.0  
1/27 月 0.0  
1/28 火 0.0  
1/29 水 0.0  
1/30 木 0.0  
1/31 金 0.0  
走行距離 10.0  km