麒麟一番搾生
地域 : 香川
年齢 : 43歳
一言 :
一言 :
<2012.01.21>43歳のうちにフルマラソンに出場、夢はウルトラマラソンです! <2012.01.21>43歳のうちにフルマラソンに出場、夢はウルトラマラソンです! <2012.01.21>43歳のうちにフルマラソンに出場、夢はウルトラマラソンです! <2012.01.21>43歳のうちにフルマラソンに出場、夢はウルトラマラソンです!
2012/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 火 | 0.0 | |||
5/02 水 | 0.0 | |||
5/03 木 | 7.0 | 午後 |
1.00 |
自宅で足踏み |
5/04 金 | 15.0 | 午前中 |
1.30 |
自宅からふれあいパークみの |
5/05 土 | 7.0 | トレッドミル |
1.00 |
|
5/06 日 | 16.2 | 午前中 |
1.30 |
|
5/07 月 | 0.0 | |||
5/08 火 | 2.5 | 朝1.5晩1.0 |
0.30 |
|
5/09 水 | 0.0 | |||
5/10 木 | 2.5 | 朝1.5晩1.0 |
0.30 |
|
5/11 金 | 0.0 | |||
5/12 土 | 20.0 | 午前中 |
1.50 |
|
5/13 日 | 0.0 | |||
5/14 月 | 2.5 | 朝1.5晩1.0 |
0.30 |
|
5/15 火 | 7.0 | 朝7.0 |
1.00 |
|
5/16 水 | 0.0 | |||
5/17 木 | 15.0 | |||
5/18 金 | 0.0 | |||
5/19 土 | 5.0 | |||
5/20 日 | 0.0 | |||
5/21 月 | 10.0 | |||
5/22 火 | 0.0 | |||
5/23 水 | 10.5 | |||
5/24 木 | 2.0 | |||
5/25 金 | 0.0 | |||
5/26 土 | 0.0 | |||
5/27 日 | 21.1 | 小豆島ハーフマラソン |
1.35 |
暑かったです。最後はスタミナ切れでした〜 |
5/28 月 | 0.0 | |||
5/29 火 | 2.5 | |||
5/30 水 | 2.5 | |||
5/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 148.3 km |