月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	7.5	富士田子浦マラソン5ｋｍ	28′14″	世の中そんなに甘くない!!練習あるのみ！！
3/02 月	7.2	大渕9周	50分そこそこ	レースの翌日の割には走れました。
3/03 火	0.0	階段167段3往復
3/04 水	0.0
3/05 木	5.0	1000ｋｍ×2	5′27″、5′21″（ｂｅｓｔ）	何とか波に乗りたいものだ。
3/06 金	0.0			臨時職員の突然の退職にやりきれない思いでいっぱい。悲しい。。。
3/07 土	2.6	自宅周辺1周	１７′３０″	ゆっくり
3/08 日	10.0	田子浦みなとマラソン5ｋｍ	２７′０４″（ｂｅｓｔ！！）	出場を前日まで決めかねていた大会でまさかの自己ベスト。自分が一番驚いた。距離は正確なので嬉しさ倍増♪
3/09 月	5.4	自宅周辺２周
3/10 火	4.0
3/11 水	6.4	3000ｍ×1	１８′
3/12 木	0.0	スクワット１００回×２セット
3/13 金	0.0			１３日の金曜日だけどホワイトデーイブ。ふふふ♪
3/14 土	2.7	自宅周辺１周	１８′
3/15 日	0.0	駿府マラソン10ｋｍ	５７分４１秒	ｐｏｎｔａさんの伴走のおかげで念願の５７分台が出せました！！ゴール後涙が止まりませんでした。
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	5.6	１０００×２	5′14″、5′15″
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	8.0	大淵１０周	５９′４５″
走行距離	64.4  km