月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0			仕事始めでくらくらした。歩数8000
1/05 土	0.0			プチ新年会☆歩数14746
1/06 日	0.0			怠けです。反省してます。
1/07 月	0.0			雨になってしまいました。
1/08 火	5.6		5′42″,6′05″,6′22″,6′42″,13′32″	大渕7周と階段（71段）10往復
1/09 水	0.0			歩数4957
1/10 木	0.0			階段２往復（２３０段）
1/11 金	0.0			階段２往復（２２０段）
1/12 土	0.0			娘のフルート教室新年会で眠っていたアルトサックスを吹く♪（桜坂とロビンソン）
1/13 日	0.0			恒例の法多山初詣。いつもお願いしている占いのおじさんに「まだまだ今年は我慢の年だけど今によいことあるから。。」と　新年早々慰められる。家族そろって初イオン。娘たちにバーゲンとはいえたくさん服を買われてしまった（汗）
1/14 月	8.0		75分	自宅からJOGで実相寺往復と岩本山上り下り。きつかったけど気持ちいい練習が出来た。終わってからサウナに入ったら湯あたりで倒れそうになった。
1/15 火	0.0
1/16 水	5.2			次女の英語のお迎えまでの５０分JOG。なかなかいい練習が出来たと思う。
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0			昼に郵便局で牧之原の入金を済ます。ランチはカフェエスプレッソで♪夜担当の新年会があった。酔っているのはいいとしても、大騒ぎでDSに興じる職員に絶望を感じた。小学生のお楽しみ会じゃないんだから。。。もうあんな飲み会ならあたしは絶対行きたくない。世も末だ。やりきれない思いのまま、行きつけの小料理屋へ直行。ママの優しい人柄とおいしい料理に癒され忙しい主将も来てくれて救われました。
1/19 土	2.7		１７′５３″	オレンジビーチ楽しみです。試合前に始めて鍼灸院にいきました。同級生の鍼灸師さんです。ちょっと照れくさいけど、試合で足がつらないように来たの、と　言ったら、丁寧に看てくれました。
1/20 日	8.0		５キロ　２９′５３″
1/21 月	0.0
1/22 火	5.6	大渕7周と階段10往復	５．６キロ　４５分くらい	昨日体調が優れず怠けてしまったので頑張った。
1/23 水	0.0			次女の中学の学年主任と対決！いざとなれば教育委員会が付いてますからと脅して来た。明日はすっきりして走れそうだ。
1/24 木	0.0			酒屋さんで酒粕を頂いたので甘酒を沸かしました。主将のお父様の好物と言うことでおすそ分けでもって行きました。
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	6.0		自宅〜岩本山往復	次女の作品が文化会館の展示室に飾られたので長女と見に行ってきました。図書館に『風が強く吹いている』を借りに行ったけど貸し出し中だったので予約してきました。楽しみです。
1/28 月	0.0			主将の足が心配です。気丈に振舞ってても不安なんだと思う。
1/29 火	0.0			髪を切りました。この年になるとさすがに『失恋したの？』とはきかれません（笑）
1/30 水	5.6	大渕８周	４１′５７″	5′47″6′00″6′21″6′12″6′13″6′01″5′23″最後が一番速いって？？
1/31 木	0.0
走行距離	46.7  km