走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : 還暦は目の前 (^o^)b
一言 : 
走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。
2025／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 8.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk
 まだ体がだるい…
さて、悲しいニュースを知った。
熊本の中国料理『まるみ』が11月中旬で閉店したとのこと。あんなに安くて美味しいお店が無くなるなんて、ひじょーに残念 (T_T)
12/02 火 8.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk
 いま読んでいる本がイマイチ面白くない…
12/03 水 13.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+筋トレ
 久しぶりにクリフォード・ブラウンのトランペットを聴いた。なかなかの名演奏であった。それに加えて、同じバンドでドラムを担当しているマックス・ローチも素晴らしかった。10代〜20代の頃はたくさんジャズを聴いていたが、最近は少なくなったなぁ。
12/04 木 13.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk
 寒っ！
今日はキース・ジャレットのピアノ。
演奏は素晴らしいが、あの妙な唸り声はどーにかならんものか？
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 0.0  
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0  
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 42.0  km