月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	10.0	ストレッチ＋朝Jog＋筋トレ＋少しJog		NHKラジオ英会話の3月分テキストを購入した。2月から聞き始めたが、なかなか面白い。講師陣のダジャレ合戦はどーでもよいが、番組の中身はかなり勉強になる。今スグに使えそうな表現ばかりで、うれしい。しばらく継続しましょう。
3/02 火	0.0	雨の一日…		3日間連続で筋トレをしたせいか、体のあちこちが痛い。でもなまっていた体には、良い刺激になったのかも？
3/03 水	0.0	ストレッチ＋少しJog		豚骨ラーメン「うまかっちゃん」が食べたくなった。なので、近所のスーパーに買いに行った。無かった。仕方がないので、遠くのスーパーにも行った。それでも無かった。視点を変えて大手のドラッグストアに行ってみた。それ以外にも、インスタントラーメンを売っていそうな場所を軒並み覗いてみた。が、売ってない…　んで、ネットで調べてみた。なんと関東地方では手に入りにくいとのこと。残念…　つい数か月前には、近くのお店でも売っていたのにぃ…　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
3/04 木	10.0	ストレッチ＋筋トレ＋Jog		川内有緒『パリの国連で夢を食う』を読み始めた。著者のパリでの生活や国連職員としての経験が綴った作品だが、なかなか面白い。こりゃsしばらくの間は楽しめそうだ。d(^o^)b
3/05 金	8.0	ストレッチ＋朝Jog		花粉症爆発の金曜日
3/06 土	10.0	ストレッチ＋筋トレ＋Jog		花粉症爆発の土曜日
3/07 日	15.0	ストレッチ＋朝Jog＋夕方Jog		川内有緒『パリの国連で夢を食う』を読み終えた。外国人としてのパリ生活の悲喜こもごも、国連のガチガチお役所仕事との格闘と、正直ベースでの話の展開が面白かった。満足♪
3/08 月	0.0	走れず…		そろそろ大会が開催されないだろうか？そう思って検索した。なんと５月には柴又100ｋｍが開催されるらしい。ただ驚いたのは参加費。なんと100ｋｍは３万円、60ｋｍでも２万２千円とのこと。う〜ん、、、、？？？
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	0.0
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	53.0  km