タクヤ
地域 :
年齢 : 16歳
一言 :
一言 :
秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います
2002/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 日 | 0.0 | |||
12/02 月 | 0.0 | |||
12/03 火 | 0.0 | |||
12/04 水 | 0.0 | |||
12/05 木 | 0.0 | |||
12/06 金 | 0.0 | |||
12/07 土 | 5.0 | アベベグランプリ |
3K 9分53秒 |
1年2ヶ月ぶりの自己新です!! |
12/08 日 | 0.0 | |||
12/09 月 | 0.0 | |||
12/10 火 | 0.0 | |||
12/11 水 | 0.0 | |||
12/12 木 | 0.0 | |||
12/13 金 | 7.0 | 上郷沢→荒井交差点→西友→2区 |
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12/14 土 | 7.0 | 傍陽 武者綿業、傍陽小まで |
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12/15 日 | 0.0 | |||
12/16 月 | 0.0 | |||
12/17 火 | 0.0 | |||
12/18 水 | 0.0 | |||
12/19 木 | 0.0 | |||
12/20 金 | 0.0 | |||
12/21 土 | 7.0 | 山村→千古温泉→下原交差点折り返し |
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12/22 日 | 0.0 | |||
12/23 月 | 0.0 | |||
12/24 火 | 7.0 | 上原公園→荒井交差点→西友→上郷沢 |
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12/25 水 | 0.0 | |||
12/26 木 | 0.0 | |||
12/27 金 | 0.0 | |||
12/28 土 | 7.0 | 山村→武者綿業折り返し |
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12/29 日 | 0.0 | |||
12/30 月 | 0.0 | |||
12/31 火 | 11.0 | 富士見台まで |
1時間4分33秒 |
しゃべりながら走ってたからあっという間だった 今年の総走行距離は737K。来年は2500Kを目指します |
走行距離 | 51.0 km |