タクヤ
地域 :
年齢 : 16歳
一言 :
一言 :
秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います 秋は走り込みを重視した練習をしたいと思います
2002/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 金 | 0.0 | |||
3/02 土 | 0.0 | |||
3/03 日 | 0.0 | |||
3/04 月 | 0.0 | |||
3/05 火 | 0.0 | |||
3/06 水 | 0.0 | |||
3/07 木 | 0.0 | |||
3/08 金 | 0.0 | |||
3/09 土 | 0.0 | |||
3/10 日 | 0.0 | |||
3/11 月 | 0.0 | |||
3/12 火 | 0.0 | |||
3/13 水 | 0.0 | |||
3/14 木 | 0.0 | |||
3/15 金 | 0.0 | |||
3/16 土 | 0.0 | |||
3/17 日 | 7.0 | ゆっくりランニング |
||
3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 0.0 | |||
3/20 水 | 0.0 | |||
3/21 木 | 0.0 | |||
3/22 金 | 0.0 | |||
3/23 土 | 7.0 | 2区の上りのあたり |
あの上りはつらい |
|
3/24 日 | 0.0 | |||
3/25 月 | 0.0 | |||
3/26 火 | 6.0 | ゆっくりランニング |
30分 |
|
3/27 水 | 0.0 | |||
3/28 木 | 8.0 | 早めにランニング |
43分 |
足が痛かったせいか、遅かった・・・ |
3/29 金 | 0.0 | |||
3/30 土 | 0.0 | |||
3/31 日 | 8.0 | お屋敷公園→旧道 |
||
走行距離 | 36.0 km |