のりP
地域 : 福岡
年齢 :
一言 :
一言 :
2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット
2015/1
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 木 | 18.0 | 伴走 |
懐かしの光が丘でマーキュリーさん伴走 |
|
| 1/02 金 | 38.0 | LSD |
さだちゅうさんと糸島LSD |
|
| 1/03 土 | 28.0 | ジョグ、BUペーサー |
みっちゃん |
|
| 1/04 日 | 30.0 | PR |
1'48"50 |
別大前4週 星空PR戦士達に混ざる |
| 1/05 月 | 0.0 | |||
| 1/06 火 | 0.0 | |||
| 1/07 水 | 0.0 | |||
| 1/08 木 | 0.0 | |||
| 1/09 金 | 0.0 | |||
| 1/10 土 | 0.0 | |||
| 1/11 日 | 51.0 | 富津合宿2日目 |
35kmPR、ジョグ、 |
|
| 1/12 月 | 0.0 | |||
| 1/13 火 | 0.0 | |||
| 1/14 水 | 0.0 | |||
| 1/15 木 | 0.0 | |||
| 1/16 金 | 0.0 | |||
| 1/17 土 | 0.0 | |||
| 1/18 日 | 20.0 | 1"11"22 |
別大前2週 |
|
| 1/19 月 | 0.0 | |||
| 1/20 火 | 0.0 | |||
| 1/21 水 | 0.0 | |||
| 1/22 木 | 0.0 | |||
| 1/23 金 | 0.0 | |||
| 1/24 土 | 0.0 | |||
| 1/25 日 | 0.0 | |||
| 1/26 月 | 0.0 | |||
| 1/27 火 | 0.0 | |||
| 1/28 水 | 0.0 | |||
| 1/29 木 | 0.0 | |||
| 1/30 金 | 0.0 | |||
| 1/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 185.0 km | |||