ひろふみ  
地域 : 長野    年齢 : 40歳代
一言 : 
体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!          体を絞って復活します!!
2017／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 0.0   休養
8/02 水 10.0  
8/03 木 10.2  
8/04 金 10.0  
8/05 土 15.0  
8/06 日 20.2  
8/07 月 10.0  
8/08 火 0.0  
8/09 水 6.3  
8/10 木 10.0  
8/11 金 10.1  
8/12 土 0.0  
8/13 日 20.0  
8/14 月 7.5   諏訪湖お盆駅伝
8/15 火 10.0  
8/16 水 15.3  
8/17 木 10.0  
8/18 金 0.0  
8/19 土 14.0  
8/20 日 20.7  
8/21 月 10.0  
8/22 火 10.2  
8/23 水 10.0  
8/24 木 8.0  
8/25 金 10.0  
8/26 土 20.0  
8/27 日 0.0  
8/28 月 9.7  
8/29 火 0.0  
8/30 水 10.0  
8/31 木 6.5  
走行距離 293.8  km