ひろふみ
地域 : 長野
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!! 体を絞って復活します!!
2009/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 0.0 | |||
6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 3.0 | |||
6/05 金 | 4.0 | 29分05秒 |
||
6/06 土 | 4.0 | 32分04秒 |
||
6/07 日 | 14.7 | 1時間08分09秒 |
||
6/08 月 | 3.0 | 15分49秒 |
||
6/09 火 | 8.0 | 30分25秒 |
||
6/10 水 | 18.0 | 1時間01分51秒 42分19秒 |
||
6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 0.0 | |||
6/13 土 | 30.0 | 3時間44分 |
||
6/14 日 | 20.0 | 1時間39分45秒 |
444-1345-1343-1116-3445-1027-403-657- |
|
6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 4.0 | 31分21秒 |
||
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 5.0 | 38分45秒 |
818-1726-1301 |
|
6/19 金 | 1.0 | 5分04秒 |
223-241 |
|
6/20 土 | 11.0 | 1時間14分11秒 |
||
6/21 日 | 22.0 | 1時間22分09秒 |
2125-2021-4022 |
|
6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 6.5 | 52分02秒 |
||
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 3.0 | 20分58秒 |
||
6/28 日 | 11.0 | 43分07秒 |
1658-2610 |
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6/29 月 | 0.0 | 完全休養 |
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6/30 火 | 0.0 | 完全休養 |
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走行距離 | 168.2 km |