ゴメ
地域 : 宮城
年齢 : 51
一言 :
一言 :
無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。
2020/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 木 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
10月スタート。4人で横一列で走るランナーに遭遇...すごい威圧感。縦に並んで走って欲しい |
10/02 金 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
いつもの時間、いつものコース。ET〜懐かしい。。。でもちゃんと見たことはない |
10/03 土 | 6.0 | 休日RUN |
40分 |
会社勉強→図書館 から戻って15時頃出発。 |
10/04 日 | 0.0 | なんか疲れを感じたので休息 |
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10/05 月 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
いつもの時間、いつものコース。日に日に寒くなっている。 |
10/06 火 | 6.0 | 休日RUN |
40分 |
15:30出発。その後は最小公倍数、最大公約数を教える。 |
10/07 水 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
いつもの時間、いつものコース。すれ違うランナーは日に日に少なっているような気がする。明日は雨かな。。。 |
10/08 木 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
いつものコースを気持ち早めに走る。会社で健康診断希望日の連絡がきた。12月上旬!!それまでに後数キロ減らしたい |
10/09 金 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
すっかり習慣化してしまい。新しいコースを走る気がしない。。。 |
10/10 土 | 0.0 | とめはねっ! をブックオフで購入。久々に隷書を書きたくなった。曹全碑がいいな〜 |
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10/11 日 | 6.0 | 休日RUN |
40分 |
14:30出発。雨がポツポツ降っていたけど、昨日走れなかったので |
10/12 月 | 0.0 | 焼き鳥屋 休息日 |
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10/13 火 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
健康診断の日が決定する。2か月ないけど週末から調整開始するか。摂取量を減らして消費量を増やすだけ。簡単じゃないけど |
10/14 水 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
夕飯のカレーが消化される前にスタート。今夜はすれ違うランナーが多い。皆速い〜 |
10/15 木 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
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10/16 金 | 0.0 | |||
10/17 土 | 0.0 | |||
10/18 日 | 6.0 | 休日RUN |
40分 |
朝8時出発。ゆっくりマイペースで走る。その後、ダイエー→図書館→会社。会社でトラブル対応 |
10/19 月 | 0.0 | 焼き鳥屋 休息日 |
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10/20 火 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
下の子の風邪は治りかけ。いつもの時間いつものコース。だいぶ寒くなってきた。。。 |
10/21 水 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
最大公倍数の教え方に苦戦。寒河江を予約する。周りで風邪がはやっているようなので体調管理気をつけよう |
10/22 木 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
大粒の少量の雨が降る中ゆっくり走る。眼鏡が、水滴で前が見えづらい |
10/23 金 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
ハリーポッタ久々〜懐かしい。。。 |
10/24 土 | 6.0 | 休日RUN |
40分 |
午前中は会社で勉強。午後2時頃出発。ポツポツ雨? |
10/25 日 | 12.0 | 休日RUN |
1時間15分 |
8時、愛子方面に出発。サイカチ沼方面に向かう。木々の中、静かな空気。 |
10/26 月 | 0.0 | トラブル対応で走れず。なんて日だ〜 |
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10/27 火 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
いつものコースを丁寧に走る。毎日が過ぎていくのが早く感じる。とめはねっ最終巻が届く。 |
10/28 水 | 6.0 | 帰宅後RUN |
40分 |
明日から出張なので走れなくなるので、じっくり走る。 |
10/29 木 | 0.0 | IT WEEK ⇒ 蘇我宿泊 |
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10/30 金 | 0.0 | IT WEEK |
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10/31 土 | 10.0 | 休日RUN |
1時間 |
実家帰省。鶴見川の土手を走る。速いランナーが多い。 |
走行距離 | 142.0 km |