ゴメ
地域 : 宮城
年齢 : 51
一言 :
一言 :
無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。
2009/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 木 | 0.0 | |||
10/02 金 | 0.0 | |||
10/03 土 | 7.0 | 図書館ラン |
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10/04 日 | 10.0 | 仙台市民マラソン |
1:01'11"04 |
コース変更後、初めての参加。前のほうが私にはあっているかな |
10/05 月 | 0.0 | S田さんに呑みに連れていってもらう。生牡蠣うまかった〜。どうもご馳走様です。 |
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10/06 火 | 0.0 | (禁酒DAY) VNCの調子が悪い。仕事ができない。こういう日は大会の検索でもしようかな。 |
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10/07 水 | 0.0 | |||
10/08 木 | 0.0 | |||
10/09 金 | 0.0 | |||
10/10 土 | 0.0 | |||
10/11 日 | 5.0 | 松島ハーフ5キロ |
28分24秒 |
参加人数がすごいことになっている。風はあいかわらず強いし。。。 |
10/12 月 | 4.0 | ユルユル |
疲れをほぐすため夕方スタート。 |
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10/13 火 | 0.0 | |||
10/14 水 | 0.0 | |||
10/15 木 | 0.0 | |||
10/16 金 | 0.0 | |||
10/17 土 | 0.0 | |||
10/18 日 | 0.0 | |||
10/19 月 | 0.0 | |||
10/20 火 | 0.0 | |||
10/21 水 | 0.0 | |||
10/22 木 | 0.0 | |||
10/23 金 | 0.0 | |||
10/24 土 | 0.0 | |||
10/25 日 | 0.0 | |||
10/26 月 | 0.0 | |||
10/27 火 | 0.0 | |||
10/28 水 | 0.0 | |||
10/29 木 | 0.0 | |||
10/30 金 | 0.0 | |||
10/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 26.0 km |