ゴメ
地域 : 宮城
年齢 : 51
一言 :
一言 :
無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。 無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。
2004/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 日 | 10.0 | 1:02'11"14 |
一人暮らし2日目。夕食後、河口湖方面に走りに行く。質素な生活だが頑張りたい |
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8/02 月 | 0.0 | 一人暮らし3日目。日本酒呑んで良い気分... |
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8/03 火 | 10.0 | 57'31"32 |
一人暮らし4日目。今日はボーナスで買った新しいシューズで走ってみる。調子にのって、いつもより速いペースだ... |
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8/04 水 | 0.0 | 一人暮らし5日目。誘惑に負けて麦ジュースを飲んでしまった。残念。 |
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8/05 木 | 10.0 | 1:00'01"29 |
一人暮らし6日目。河口湖湖上祭、花火大会の日。花火見ながら走って見たりなんかしたのだけど、かなりヒンシュクものだったかもしれない。 |
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8/06 金 | 0.0 | |||
8/07 土 | 10.0 | 1:00'05"35 |
火祭り試走。二日酔いで辛い |
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8/08 日 | 12.0 | 1:09'23"87 |
15時出発。暑かった。河口湖は観光客で沢山。一人暮らしも、後一週間だ |
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8/09 月 | 10.0 | 1:02'59"48 |
早めの夕食後。河口湖方面に出発。BELLからぐるっと役場にまわって帰ってくる。玉ねぎとキャベツのみの野菜炒め、なんとか食べれた。明日の自炊はどうなることやら... |
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8/10 火 | 0.0 | |||
8/11 水 | 10.0 | 59'44"80 |
調子が良すぎて怖い。火祭りまで続くといいな-。河口湖は昼ごろ雷が多い。サーバーが落ちないか心配な今日このごろ |
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8/12 木 | 0.0 | 焼肉食べ放題 |
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8/13 金 | 0.0 | お土産の地酒を探す |
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8/14 土 | 0.0 | 仙台 |
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8/15 日 | 0.0 | 仙台 |
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8/16 月 | 0.0 | 横浜 |
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8/17 火 | 0.0 | 今日で夏休みも終わり。明日からまた頑張るぞ |
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8/18 水 | 10.0 | 1:00'49"96 |
一週間ぶりに復活。警察署を登り、金鳥居を下り、警察署の坂を往復する。火祭りの松明が並べられていた。夏ももうすぐ終わりやね〜 |
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8/19 木 | 0.0 | |||
8/20 金 | 10.0 | 1:00'16"22 |
おとといと同じコース。スピッツを聞きながら気分よく走る。いよいよ、あさってだ。暑くならなければ良いが... |
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8/21 土 | 0.0 | |||
8/22 日 | 10.0 | 54'44"33 |
火祭りロードレースの日。2年ぶりの参加だが、やはりスタート後の坂が厳しい。森に入ってからの土の道が走りにくい。なんとか走りきれたという感じだ。もっと練習せねば...と思った。 |
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8/23 月 | 0.0 | |||
8/24 火 | 0.0 | トラブル対応で走れない...ストレスがたまる。今日はやけ酒だ |
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8/25 水 | 0.0 | |||
8/26 木 | 15.0 | 1:29'55"91 |
3日間仕事で走れなかったのでストレスがたまっていた。久々の走り。河口湖の湖畔をゆっくり走る。今日は火祭り。呑むぞ... |
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8/27 金 | 8.0 | 45'44"73 |
日中に走った。まだまだ暑いな〜 |
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8/28 土 | 0.0 | |||
8/29 日 | 0.0 | |||
8/30 月 | 0.0 | |||
8/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 125.0 km |