月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	10.0			雨が
9/02 火	0.0			体調悪い
9/03 水	16.0
9/04 木	11.0
9/05 金	6.0			腰痛発生、ウォーキングになる。明日から厳しいかも
9/06 土	0.0
9/07 日	14.0
9/08 月	17.0
9/09 火	17.0
9/10 水	14.0
9/11 木	0.0
9/12 金	7.0
9/13 土	14.0
9/14 日	14.0
9/15 月	10.0
9/16 火	13.0			体調最悪
9/17 水	11.0
9/18 木	0.0
9/19 金	11.0
9/20 土	14.0
9/21 日	10.0			豪雨
9/22 月	17.0			久々に軽い靴で
9/23 火	13.0
9/24 水	13.0
9/25 木	10.0
9/26 金	0.0
9/27 土	17.0
9/28 日	11.0
9/29 月	11.0
9/30 火	13.0
走行距離	314.0  km