月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0	お休み		今月は体調と相談してボチボチいこう。
6/02 土	14.0			讃岐から来客。うどん他暴飲暴食。
6/03 日	11.0			娘の運動会で疲れる。
6/04 月	0.0	お休み
6/05 火	19.0
6/06 水	19.0			暑い。小銭必要。
6/07 木	14.0			しんどいっす。
6/08 金	8.0
6/09 土	0.0
6/10 日	16.0
6/11 月	19.0
6/12 火	15.0			最高に辛い。
6/13 水	22.0	14ｋ＋8ｋ		我慢大会
6/14 木	0.0	お休み		雨と疲労困憊のため。
6/15 金	19.0
6/16 土	13.0
6/17 日	15.0
6/18 月	0.0	お休み
6/19 火	12.0			尋常ではない。やばい。
6/20 水	19.0			無理して
6/21 木	0.0			疲れ？が原因か親知らずが痛み出す。
6/22 金	11.0			雨が降る。
6/23 土	14.0			午後から歯医者へ
6/24 日	0.0
6/25 月	8.0			軽く走ってみる
6/26 火	14.0			薬を飲んでると体が変
6/27 水	13.0			早朝に
6/28 木	16.0			某ビリーとランのダブルはきつい。
6/29 金	0.0	お休み		ビリーのみ
6/30 土	13.0
走行距離	324.0  km