月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	10.0			やっと１週間が終わる　サッカーやらペース走？やらでニキロ外周を選択　安定の10キロ
6/02 日	0.5	鬼ごっこ		富士山こどもの国に遊びに行き　本気の鬼ごっこで走り回る
6/03 月	11.0			塗装作業で多少体調不良で部活　家族の話や仲間の職場の近況など話しながら走る
6/04 火	8.0			軽微な罰金で済んでなによりでした
6/05 水	12.5	水曜ポイント　6000 1000		朝から憂鬱　水曜日あるある　　部活　3000からのペースアップにうまく対応出来ず5000で打ち上がり20.11 1000は3.31 　良しとします
6/06 木	0.0			歯医者　ようやく終わりが見えた奥歯治療　今日は銀歯の型取りなので気楽に診察台に乗るが　歯科助手が新人歯科助手を指導し始める　若手を育てるのも大変だなぁ　と治療開始して結局型取りで85分もかかりグッタリ　型取りやり直しを4回　まるでインターバルトレーニング
6/07 金	0.0			雨模様で休み
6/08 土	10.0			夜に会合ありキロ5で早めに切り上げる。
6/09 日	0.0
6/10 月	0.0			長男の迎えに行き休み　いつまで反抗期なんだ？
6/11 火	10.0			予定通りに仕事が進まず　雨で帰宅したかったけど頭を整理したく外周を走る
6/12 水	0.0			水曜日だけど雷や明日人間ドックなので休む　週1のセクハラ衣装を見なくて済む？
6/13 木	7.5			人間ドック　体重　腹囲　肝機能　視力　ガンマー等々が回復して健康優良おじさんになっていた！　何故(?_?)　残務に出勤し軽く走って帰宅
6/14 金	0.0			三男坊の父親参観日で幼稚園に　関係各位の先生方から三男坊の日頃の活動報告を聞いてもいないのに頂く　問題児なのか？　　部活は明日の天気を見据え残業で休む　　自分がどう生きるかは自分が決めるべき
6/15 土	10.0			2ヶ月前に故障し部品欠品の為に整備待ちの車輌があり今日エンジン始動にこぎつける　肩の荷が降りる　部活　練習場は雨で貸切　森高千里の｢雨｣や徳永英明の｢レイニーブルー｣や中西やすしの｢最後の雨｣を口ずさみながらシャワーラン
6/16 日	0.0			家族サービス熱海観光
6/17 月	8.0			嫁の誕生日と結婚記念日にて早めに撤収
6/18 火	0.0			歯医者　奥歯治療完了　窓口のおばちゃんがゆるいパンチパーマ　最新機種を揃えているみたいだけど支払いは場末のスナック感が斬新
6/19 水	10.0	水曜ポイント　500 10本		多忙で気持ちが疲弊して　部活　昼間頑張って　まだ頑張らないと駄目か？的な練習になってしまう　　1.45~56　　毎年この時期は恒例だからこんなもんだ　　帰宅しテレ東の家ついて行っていいですか？を見る　いつ観ても素晴らしい
6/20 木	12.0			ゆっくり
6/21 金	0.0			起床し左足指に違和感を感じ　人差し指がねじれて驚く　夜中にトイレに行く時にぶつけた(寝ぼけているので記憶が曖昧)　整形外科に行き骨折と告知　麻酔無しでねじれを修正　全治1ヶ月以上かかるらしい　　なんとかクラッチを踏めるので午後は現場出張２件　走るのは当分無理らしく日記も休みになります　やれやれ┓(￣∇￣;)┏だ
6/22 土	0.0
6/23 日	0.0
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0	整形外科		ユンボ　｢先生どんな感じです？｣　医師　｢こんなもんじゃないかな｣　ユンボ　｢ギブス拒否したから仕方ないでしょ｣　　医師　｢ギブスないのに順調で不思議だなぁ｣　　ユンボ　｢先生痛いのなんとかなりませんか？｣　医師　｢ギブスしますか？｣　　ユンボ　｢痛み止め下さい｣　　医師｢笑｣
6/29 土	0.0
6/30 日	0.0
走行距離	109.5  km