月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	12.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	7.5	7.5kジョグ
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	14.0	アップ4k 10k	芦屋ファンラン
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	4.0
4/14 土	5.2
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	4.2
4/20 金	0.0
4/21 土	10.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	5.0
4/29 日	10.0
4/30 月	0.0
走行距離	71.9  km