月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	15.5	ジョグ１５．５ｋ	７０分	朝：鮎屋ダムまで往復
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	10.0	ゆっくりジョグ
6/24 日	10.6	三熊山コースゆっくりジョグ
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	10.6	三熊山コースゆっくりジョグ
6/29 金	0.0
6/30 土	10.0	大野往復ジョグ　５０分
走行距離	56.7  km